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8个月宝宝辅食食谱推荐:自制黑米红枣水果泥_婴儿

发布时间:2019-01-22 14:16:00编辑:母婴资讯阅读次数:
黑米红枣水果泥1
黑米枣果浆生产步骤:

原料:苹果,草莓,西红柿(在季节果都可以),黑米2五0克,大枣10

附件:盐的水的量,一些水,糖

厨房:榨汁机,电饭煲

1。一天洗黑米浸泡后早中晚。

黑米红枣水果泥2

2。第二天,取出浸泡水,黑米,略高于排水。

黑米红枣水果泥3

3。在电饭煲黑米,浇筑加入水,约千毫升。

黑米红枣水果泥4

4。锅内水烧开,加入红枣,盖上盖子,继续煲(煮40分钟)。

黑米红枣水果泥5

5。烧伤软,黑米,糖成厚粥搅拌和断电时,焖10分钟后。

黑米红枣水果泥6

6。而粥,可首先苹果,去皮去核,切成小丁,倒入碗含有盐水备份。

黑米红枣水果泥7

7。草莓浸泡用稀盐水洗涤块蒂切。

黑米红枣水果泥8

8。洗净切番茄去蒂。

黑米红枣水果泥9

9。苹果,草莓,番茄放入榨汁机中,并加入冰糖少量品尝,然后压成泥。



10。粥熟温度只是当果汁原浆良好的表面装饰,接着为进料时间搅拌。

黑米红枣水果泥1

黑米红枣水果泥的营养价值:

黑米,红枣,含有大量的铁,胡萝卜含有丰富的维生素,铁血红蛋白的形成因素,充足的血红蛋白在大脑发育中起重要作用; 草莓,营养丰富,含有多种有机酸和矿物质,水果的维生素含量较高。维生素组合神经发育必需元素,维生素C和维生素E具有抗氧化作用,有利于神经,免疫和心血管系统的健康发展。

提示:

1。该方法剥离苹果后不变色:苹果在盐水或柠檬汁对苹果切片下降浸泡,不但不变色,也能保持原有风味。

2。当粥,粥当锅内鼓泡,以防止溢出的汤,电饭煲盖状盖可以是非盖,继续煮沸。

3。在煮粥加糖,糖是否,何时可以调用锅。

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