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孕妇禁忌:应注意这些食物坐月子不要吃

发布时间:2019-07-12 08:30:15编辑:母婴资讯阅读次数:

  分娩坐月子是关系到妇女的生命的东西,说院子里落下的病根是终身治疗,所以我们要注意。首先,从饮食开始,院子里有一些食物不能吃,让我们来看看一一细数!

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  产后身体寒凉食物气血亏虚,应多吃些温热的食物,以利于血液的恢复。如果产后进食生冷食物会损害补血,容易导致脾胃消化吸收功能障碍,并且不利于恶露的排出祛瘀。

  辛辣食物如辣椒,易伤津血耗气损失,增加气血虚弱,并容易导致便秘,回奶的宝宝也将受到影响。

  刺激性的食物,如茶,咖啡,酒精,会影响睡眠及肠胃功能,也有损宝宝。

  收敛酸涩的食物,如乌梅,南瓜等。,以免阻止血液排出,不利恶露。

  冷的食物,如冰淇淋,冰淇淋,冰冻饮料,不利于消化系统的恢复,也是母亲的牙齿产生不利影响。

  过于咸的食物盐可引起肿胀。

  麦乳精是不适合喝麦乳精作为原料生产麦芽,麦芽糖和麦芽酚含有,是非常有效的和麦芽回奶,它会影响牛奶的分泌。

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