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剖腹产后多久可以用力

发布时间:2019-09-02 10:00:05编辑:母婴资讯阅读次数:

生孩子一般有两种方法,自己生和剖腹产。大部分家庭还有医院都支持自己生,因为这样对宝宝有好处。但很多事是不尽人意的,一些妈妈想要自己生,奈何身体不允许。她们只能进行剖腹产,剖腹产对身体的伤害很大,那么剖腹产后多久可以用力?

剖腹产后多久可以用力

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1、一般情况下都是在40天以后,但不要用太大力那样伤口和子宫不容易恢复。生完宝宝后身体是比较虚弱的,伤口的恢复也是要很长时间的,最好是几个月后比较好的,在月子里都要少抱孩子。剖腹产后生殖器的恢复需要6到8周的时间,伤口的恢复时间会更久一点。经常便秘会是腹压增大,不利于伤口的愈合,所以小肚子不能用力过大。

2、你可以用手按一按肚子,肚子上的刀口完全不痛了,肚子里面很深的地方也完全不痛了,腹肌就可以用力了。这要看每个人的体质和恢复的情况,一般刀口长好了就没事的。产褥期不建议久坐久站,要注意休息,大便也要保持通畅。同期最好做盆底肌功能锻炼。

剖腹产后多久可以运动

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不管出于什么原因,剖腹产的产妇要休息很长一段时间,剖腹产后的运动时间,这个是根据产妇的身体恢复情况来定,在伤口疼痛的时间,是必须禁止运动的,至少也需待伤口恢复后才可以运动,在产后三个月可以轻微运动,但力度不可以过大。想剧烈运动的话,至少也得产后半年的时间才可以。

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妈妈要爱自己的身体,在生完孩子以后一定要把自己的身体调养好。生完孩子后的一段时间是最容易老下病根的,重要的是要休息好注意保暖。保暖很重要,大部分人在年老以后生的病都是由于着凉引起的。所以一定要注意保暖。

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