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剖腹产后多久能吃零食

发布时间:2019-09-02 10:00:05编辑:母婴资讯阅读次数:

我们都知道剖腹产是将孕妇的肚子剖开,将孕妇体内的孩子取出来,其实这样对女性的身体伤害是非常大的,女性在进行完剖腹产之后,医生大都会建议不要吃油腻的食物,但是抵不住我们嘴馋啊,那么剖腹产后多久能吃零食呢?

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剖腹产后多久能吃零食

腹腔手术后只要你排气(打屁)之后就可以进食了,建议剖腹产之后第一周饮食以清淡为主,可以适当喝鱼汤促进伤口恢复,零食可以在加餐时偶尔吃一点。

一般的情况下,一个月后可以吃的, 剖腹产需要特别注意身体的保暖和保持身体的清洁卫生,饮食需要注意全面,清淡,营养,同时,定期复查。

剖腹产后能吃的零食有哪些

1、孕妇朋友们每天需要喝一杯脱脂的牛奶,新妈妈每天摄入脱脂牛奶是有很多好处的,一方面不会导致人体发胖,另外一方面还能够补充钙质以及蛋白质可以让身体变得更健康,所以女性朋友们可以每天喝一杯脱脂牛奶,如果睡眠质量不好,可以在睡前两小时饮用,效果会更好一些。

2、麦片,建议大家应该要选择天然性的麦片可以将麦片煮成粥吃,或者是根据个人的口味,自己制作麦片饼干,可以加入少许的果仁或是葡萄干,但是在这里大家需要注意麦片不是燕麦。

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3、红枣,红枣是可以为人体补充维生素c的,女性朋友们在产后可以适量的吃点红枣,可是红枣吃太多会导致新妈妈有胀气的现象,所以一次性不要吃得太多,严格的控制,建议每次食用量不要超过一百克,以免导致人体出现其他不适应的症状。

4、核桃,核桃是可以补充亚麻酸以及零食的,对于大脑的发育是有很多的好处的,另外大家适当的吃核桃,还能够起到排便的效果,但是吃多了就会导致人体发胖,甚至还会影响到新妈妈的血糖,血压以及血脂的指标。

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对于剖腹产后多久就可以吃零食,一般情况下,剖腹产一周之后就可以进行一定量的零食了,但是由于零食里面富含有非常丰富的油脂,所以不建议刚进行完剖腹产的孕妇早早的吃这些零食,如果实在是馋的话,可以试试上面推荐的零食。

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